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當眼睛出現近視癥狀時，人們通常會考慮到配戴眼鏡，這一步驟至關重要，是保護視力的關鍵。近視已經呈現出低齡化趨勢，許多孩子可能需要戴眼鏡，以便看清楚物體，保持清晰視野。然而，您是否意識到？配戴錯誤的眼鏡會加重近視，因此正確選擇眼鏡至關重要，務必注意預防措施，注重眼鏡的選擇將十分關鍵。

近視眼如何配鏡

青少年患近視眼，配鏡時一定要進行瞳孔擴大驗光，如使用2%后馬托品或1%阿托品眼藥水（12歲以下青少年一定要使用阿托品眼藥水）進行瞳孔擴大，使睫狀肌完全麻痹，這樣才能檢查出準確性高的度數來。有的青年人不愿意進行瞳孔擴大驗光，擔心瞳孔擴大后眼睛不舒服，看不清近處的東西。然而這種藥物作用只是暫時的。相反，如果不進行瞳孔擴大驗光，由于睫狀肌、晶狀體的調節作用，驗出的度數會不準確性高。因此，青少年近視眼驗光時一定要進行瞳孔擴大驗光，這樣才能選擇到適合自己的眼鏡。

眾所周知，近視眼的眼球前后徑較正常眼球長。若在近視眼眼球前方放置適度的凹透鏡，能使平行光線分散后再聚焦在視膜上，從而使遠處物體變得清晰可見。

如何選擇合適的眼鏡度數呢？這取決于近視的程度，一般以低度數的很不錯視力為準。比如，一個人戴上近視1、1.5、2度的鏡片，視力都能達到1.0，那么應該選擇1度的鏡片（俗稱近視100度），而不是2度的鏡片。如果度數選擇過高，看近處物體時眼睛就需要用力調節，睫狀肌容易疲勞，反而會導致近距離工作或閱讀時出現眼睛不適癥狀。

挑選近視眼鏡的方法

1.擇輕選擇鏡框

鑒于眼鏡需要長時間戴在人們的鼻子上，因此首要考慮的是它的重量。一副優質眼鏡應該是堅固、輕便和舒適的。對于鼻梁比較敏感的個體而言，選擇較輕的材質或具有輕便質感的鎢碳、純鈦更符合健康需求。如果度數較高，可以選擇小型鏡框來減輕眼鏡的重量。此外，也可以選擇帶有鼻托的眼鏡，這有助于減輕鼻梁的負擔。在選擇眼鏡時要注意鏡框的中心距離不宜與瞳距相差過大——瞳距較小者不宜選擇過寬的鏡框，否則不僅外觀不美觀，佩戴起來也不舒適。特別是對于高度近視者來說，應盡量選擇小框架，否則眼鏡鏡片的邊緣會顯得很厚。

2.驗光

建議選擇專業眼科醫院或有名眼鏡連鎖店進行眼鏡驗光。初次配戴眼鏡的人，特別是35歲以下的年輕人，應接受散瞳驗光。驗光后，顧客應該試戴眼鏡15至30分鐘，近視眼鏡和遠視眼鏡的佩戴者可以在走路、上下樓梯時戴著眼鏡；而老花眼鏡的佩戴者則可以看書、讀報來感受眼鏡的結果。

3.眼鏡應該及時更換

研究數據顯示，人們通常每隔1.5至2年就會考慮更換一副眼鏡。對于普通的近視患者來說，通常建議每1.5至2年更換一次眼鏡，這樣做有助于調整度數，并跟上“更新換代”的步伐。眼鏡鏡片一旦出現劃痕，將顯著影響其光學矯正結果，因此定期保養和檢查眼鏡，并及時更換，以確保其一直保持在良好的工作狀態。

4.擇合適的鏡片

眼鏡鏡片質量的好壞對眼鏡品質至關重要。眼鏡市場上主要有四種類型的鏡片：光學玻璃片、普通樹脂片和PC鏡片。普通玻璃鏡片價格較低且耐刮擦；樹脂和PC鏡片較輕且不易破碎，特別是PC鏡片，可以減輕因鼻梁壓力引起的鼻炎和頭痛等不適，同時對熱愛運動的人來說更加靠譜。此外，同樣度數的鏡片，折射率越高，鏡片越薄，建議選擇高折射率的鏡片，這樣眼鏡會更輕便。

為了選購適合的眼鏡，人們在日常生活中應當重視保護眼睛視力，遠離不良的用眼習慣，重視預防措施，以減少眼睛受到的危害。年輕人應當掌握配戴近視眼鏡的方法，注重預防工作，以保護視力不受損害。預防近視眼對于每個人的生活都至關重要，建議大家平時都要注意這些預防措施，以改善視力問題。