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近我總是覺得心里有種說不出的焦慮。每次照鏡子的時候，我都會看到自己那不太整齊的牙齒，心里就忍不住開始擔心。人家都說，牙齒整齊了，笑起來才好看，但我這牙齒一看就知道有問題，真讓人煩。每次跟朋友聊天，笑的時候總是下意識地把手捂住嘴，感覺特別不自信。 有時候我就想，萬一將來找對象的時候，人家看到我這牙齒，會不會覺得我很不在乎自己呢？上海的朋友們都愛講究，誰會喜歡一個牙齒不整齊的人呢？我越想越焦慮，心里總覺得自己被這個小缺陷給困住了。 我也考慮過去做牙齒矯正，但又怕麻煩，還要花不少錢。就這樣，一直在心里糾結，真是讓人受不了。希望我能找到一個解決的辦法，讓自己變得更自信。

我在小紅書和上了解到，牙齒矯正可以改善咬合和美觀。矯正方法有傳統牙套和隱形矯正。牙套適合大多數人，隱形矯正更隱蔽。矯正期間，定期復診很重要。保持口腔衛生也不可忽視。矯正后，保持器能幫助維持結果。希望大家都能擁有健康美麗的牙齒！

我選擇了上海佳滬口腔門診部，因為我聽說那里的患者數量常常很多。家里人之前也曾在這家醫院就診，體驗良好。綜合考慮后，我決定前往這家口腔醫院。

我在上海佳滬口腔門診部進行牙齒矯正的過程非常詳細。首先，我預約了門診的時間。接著，我按時到達了診所，前臺的工作人員熱情接待了我。她讓我填寫了一些相關的健康信息表格。填寫完成后，我在候診區稍等片刻。不久后，醫生叫我進入診室。醫生首先對我的口腔進行齊全檢查。他仔細觀察了我的牙齒排列和咬合情況。然后，醫生為我拍攝了牙齒的光片，以便更好地了解我的牙齒結構。拍片結束后，醫生向我詳細解釋了我的牙齒矯正方案。接下來，醫生開始進行牙齒矯正的準備工作。他首先清潔了我的牙齒，確保沒有任何污垢殘留。清潔完畢后，醫生為我涂抹了粘合劑，并將矯正器的托槽逐一固定在我的牙齒上。整個過程非常細致，醫生操作得十分專業。矯正器固定完成后，醫生為我調整了弓絲，并確保每個托槽都牢固可靠。后，醫生向我說明了后續的注意事項和復診的時間。我感到非常滿意，整個過程讓我對牙齒矯正有了更深的了解。離開診所時，我心里充滿期待，期待著美麗微笑的到來。

我牙齒現在恢復得很不錯，吃飯的時候完全沒有不適感了。上海佳滬口腔門診部的醫生技術真不錯，值得推薦給大家。我的牙齦也不再出血，感覺非常舒適。醫生的耐心和細致讓我十分滿意，治療過程也很順利。現在我每天都能享受美食，真是太開心了。希望大家也能關注牙齒健康，選擇專業的口腔醫院進行檢查和治療。