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河北省眼科大夫排名前十名：近視的人要不要吃葉黃素？

項(xiàng)目：

醫(yī)生：

醫(yī)院：

時(shí)間:2023-10-01 16:17:25 編輯:淺沫記憶閱覽:次

　　經(jīng)常有人留言問，孩子近視了，要不給他吃點(diǎn)葉黃素；成年人近視，該不該吃點(diǎn)葉黃素？

　　如果你是想通過吃葉黃素來徹底治好近視，那我勸你還是別吃了。

　　因?yàn)槟壳叭蚬J(rèn)近視是不可逆的，沒什么東西能這么神奇，吃一吃就能把近視治好。

　　但你要問我近視的人要不要吃點(diǎn)葉黃素，我覺得可以。

據(jù)了解，視力與視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，尤其是視錐細(xì)胞有密切關(guān)聯(lián)。視錐細(xì)胞主要分布在黃斑區(qū)，該區(qū)域顏色較深，原因是含有葉黃素和玉米黃素等色素。若想了解河北省眼科大夫排名前十名的相關(guān)信息在線咨詢，我們將免費(fèi)為您提供人工推薦服務(wù)。

　　為什么這里會(huì)富含這些色素呢？

　　因?yàn)楦泄饧?xì)胞在吸收光線后，會(huì)產(chǎn)生自由基，發(fā)生脂質(zhì)過氧化損害，對黃斑造成損害。

　　而葉黃素類物質(zhì)，具有抗氧化作用，會(huì)幫助清除自由基，保護(hù)黃斑。

　　并且，葉黃素和玉米黃素的吸收峰在460 nm處，還可以吸收短波長高能量藍(lán)光，而太陽光中存在的大量短波藍(lán)光如果不加以過濾，很容易對眼底造成損害。

　　正是因?yàn)槟苡行V過藍(lán)光，因此可以減少色差，從而提高視敏度和對比敏感度，同時(shí)減輕強(qiáng)光照射引起的不適感。

　　因此，葉黃素和玉米黃素通過抗氧化和有效過濾短波藍(lán)光，起到保護(hù)黃斑和減少視網(wǎng)膜光化學(xué)損傷的作用。

　　為什么建議近視的人可以吃點(diǎn)葉黃素？

　　近視，通常是因?yàn)檠矍蜃冮L，使得進(jìn)入眼內(nèi)的平行光線只能聚焦到視網(wǎng)膜前面。

　　而眼球變長，就好像一個(gè)氣球被吹的更大，相應(yīng)的眼球壁結(jié)構(gòu)都會(huì)變薄。尤其是高度近視。

　　不少高度近視的人，因?yàn)檠矍蛱L，導(dǎo)致視網(wǎng)膜變得非常薄，變成豹紋狀眼底。

　　更嚴(yán)重的，還會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜周邊格子樣變性、漆裂紋、Fuchs斑、黃斑中心凹出血、黃斑裂孔等病變。

　　當(dāng)然，這是一種嚴(yán)重的超高度近視情況，一般人很少有這樣嚴(yán)重的情況。然而，隨著眼軸的延長，視網(wǎng)膜也會(huì)變得更薄，導(dǎo)致黃斑區(qū)的色素密度減小，進(jìn)而減弱了對黃斑的保護(hù)作用。