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青光眼和眼疲勞是有一些相似的癥狀的，不過兩者是完全不同的。有不少人不知道青光眼和眼疲勞是怎么區分的，今天大家和小編一起來看一下青光眼和眼疲勞的區別，了解青光眼早期五大征兆，看你中招了嗎？

青光眼和眼疲勞怎么區分

青光眼是因為眼壓升高而造成的眼科疾病，而眼疲勞是因為眼睛使用過度而造成的眼睛不舒服的情況，眼壓不會升高。這也是兩者比較明顯的區別。

青光眼和眼疲勞都會出現頭疼、眼睛脹、眼睛不適，眼睛酸困等癥狀，比較難以分辨。需要到正規眼科醫院做檢查，如果眼壓正常，那么正常的休息，保持良好的作息和用眼習慣就可以緩解這種情況。如果眼壓的升高，則是青光眼，需要進行治療。

單純的眼疲勞對眼睛的損傷是比較小的，良好的作息就可以恢復了，不必過于擔心。而青光眼對眼睛的損傷比較大，眼壓過高，會損傷視神經等，會對視力造成損傷，有可能會引起失明。

青光眼早期五大征兆

1、視力下降

若是在平日看書、看電視的時候，出現視力模糊或下降情況，需要重視起來。

2、眼睛脹痛

在得了青光眼以后，因為眼壓升高，眼睛水房流通受損，在大量喝水或快速喝水之后，會出現眼睛脹痛的情況，在排除視疲勞的情況之后，需要盡早到醫院進行檢查，查看是否得了青光眼。

3、頭疼、惡心

頭痛、惡心是閉角型青光眼的一個常見癥狀。因眼壓較高，在對神經造成影響后，引起迷走神經及嘔吐神經中樞的興奮，出現惡心嘔吐的癥狀，這個時候不要只檢查腸胃問題，也需要及時檢查眼睛情況。

4、視野缺損

視野缺損也是青光眼比較常見的癥狀，在眼壓升高之后，視神經受到壓迫，會出現視野缺損的情況。

5、虹視

虹視是因為眼壓升高，眼內水房的流通不暢，導致角膜水分過多引發角膜水腫，在看燈光或日光的時候會出現彩色光圈的情況，而當眼壓恢復正常之后，彩環即隨之消失。

青光眼早期五大征兆有：視力下降、眼睛脹痛、頭疼、惡心、視野缺損、虹視等情況，需要大家重視起來，盡早到醫院進行檢測，如果確診是青光眼的情況，及時進行干預治療。

青光眼預防方法有哪些

1、注意良好的用眼習慣，注意飲食起居，規律的生活習慣和充足的睡眠是非常重要的。有不少人都是因為睡眠問題而引起的眼壓升高，造成青光眼。可以在睡覺之前洗個熱水腳，喝牛奶來幫助睡眠。

2、少在光線暗的環境中進行工作和娛樂，昏暗的光線對于眼睛的調節能力也是比較考驗的，也比較容易引起眼壓升高。

3、堅持鍛煉，健康的身體是基礎，并且運動也可以促進循環，降低眼壓。

4、飲食要規律，要暴飲暴食，酗酒、抽煙也都會引起眼底血流的減少，會引起眼壓升高，可以吃蜂蜜、西瓜、冬瓜、紅小豆等食物，提升體液的滲透壓，可以起到降低眼壓的作用。

5、定期到醫院進行檢查，如果發現得了青光眼，及時進行治療。

青光眼是一種可能會引起致盲的眼部疾病，它和視疲勞在一些癥狀上有相同之處，不過視疲勞是可以通過休息和正常的生活作息調節，而青光眼是因為眼壓升高而產生的疾病，需要及時進行治療。

如果出現視力下降、眼睛脹痛、頭疼、惡心、視野缺損、虹視等情況，要及時到醫院做檢查，盡早治療。良好的生活習慣、堅持鍛煉、規律飲食等都可以預防青光眼的發生哦。